Se precisares de um abraço

Quando, de um abraço, sentires falta

Conta comigo, estarei de braços abertos,

Sou a voz da amizade que se exalta

E oásis dos caminhantes dos desertos

Quando a mágoa se entranhar em ti

Tens em mim o ombro onde podes chorar

Sem receio de expores os teus sentimentos,

Poderei ser o abrigo que te acoitará a tristeza

E silêncio para te ouvir sem te criticar,

Serei na possibilidade da minha fragilidade

Conselho que te poderá ajudar a encontrar outro caminho!

Assim, amiga ou amigo que enfrentas contrariedades,

Sente que não estás só

Sempre há alguém neste mundo belo e louco

Que te dará o abraço e a palavra onde te podes apoiar!

Não te esqueças, amiga ou amigo que não conheço

Que, quando a mágoa da frustração te abordar

Pensa assim, simplesmente: Será que isto, eu mereço,

Pois certamente a reflexão poderá muito bem ajudar

Confiança em nós próprios é alavanca que impulsiona,

Negatividade derrota, há que das suas garras, fugir

E viver com alegria, porque a vida não é maratona,

Nascemos para amar, sermos felizes sem ter de carpir

José Carlos Moutinho